あき先生は２０１９年１月７日　ー　６月２６日まで指導します

タリックは12月10日(月)〜１月４日（金）までマイソール東京で指導します。

MSTの年末年始のスケジュール

12月30日(日) Sunday class

マイソールクラスとカンファレンス

7:00am – 9:15 マイソールクラス

9:15- 10:00am カンファレンス

(ドアオープン 6:45 )

12月31日(月)

祝日スケジュール 7:00-10:00am

1月1日(火)

元旦スペシャル・クラス

マイソールクラス、プラーナーヤーマ、座禅

7:00 – 9:15 マイソールクラス

9:15  – 9:30 プラーナーヤーマ

9:30 – 10:00 座禅

MSTの生徒 ¥2000, それ以外の方 ¥5000

1月2日(水)

祝日スケジュール 7:00-10:00am

1月3日(木)

通常スケジュール

1月4日(金)

Led class 6:30-8:00

タリックによる最後のクラスになります

タリックのスケジュール：平日月曜日、火曜日、木曜日06：30〜09：00

水曜日は7：00〜9：30、金曜日は06:30にレッスン

タリックは2月4日から6月2日まではSiargao（www.tarik.com/siargao）で教えます。

Mysore Tokyo daily schedule: 月曜日 – 金曜日　6:00～9：45

ドアオープン：　6:00～10:00

指導：　6:30～9:45

※9:45までに練習を完全に終わらせるようにして下さい。

※祝日は7:00～10:00になります。

※日曜クラスがある場合は7:00 – 9:30です。

日曜日ー木曜日マイソール自主練スタイルのクラスになります。

レッドクラス：毎週金曜日は6:30-8:00迄と8:15-9:45迄のクラスがあります。

新月と満月の日の練習はお休みです。下のムーンデイの一覧を参考にしてください。

プライベートクラス：タリックに直接連絡してください。

スケジュールは以上のとおりですが変更や追加のスケジュールがある場合はこのページかメルマガでお知らせします。クラスに参加される前には必ずスケジュールをチェックしてください。